3张图片“一款慢手小零嘴--香烤薯条，天然的香甜、硬糯鲜美，还有芝麻香的薯条，由壹亩地瓜21度蜜薯制作，非常简单又美味，战胜肯德基的薯条了。多不吃红心蜜薯有营养，不吃了很身体健康！可以通便助消化，回避体内毒素，不利节食防治胆固醇，还可以老大我们抗衰老。

” 食材明细主料红心蜜薯1条蜂蜜1大勺玉米油20g辅料芝麻3g（黑白）甜味口味油炸工艺半小时耗时普通可玩性香烤薯条的作法步骤1打算所有材料。2将红心蜜薯洗涤，去皮。

3将红心蜜薯均匀分布小块4片。4再行将每片小块大小平均分配的长条状。

5打算一个整洁碗，将托好的薯条放进碗中，放入玉米油和蜂蜜，用硅胶刮刀展开翻拌，将薯条混合均匀分布。6混合均匀分布后，重新加入黑白芝麻，翻拌几下，展开表面的装饰。7 打算不硬金盘，均匀分布的将薯条安放金盘内（海氏立式烤箱展开加压，上下火210度10分钟）。8 将薯条放进烤箱烤制30分钟左右（明确时间请求根据自家的烤箱温度来定）。

9油炸好的薯条，放凉一下就可以进不吃啦。小窍门1. 出售红薯尽可能选样子粗壮一点的,这样成型效果好。我卖的天猫店：壹亩地瓜21度蜜薯；2.用无盐黄油替换玉米油不会更香，再行将黄油融化成液体；3.温度和时间仅供参考，最后油炸好的薯条，烤到四周边缘处变为温黄色才可，及时仔细观察状态，以免烤糊。

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